Kalender

Für alle Termine siehe Dokument unter Download.

Leiter Tommaso Minì und Beni Isenegger

Tenue Offiziell gemäss Reglement Art. 2 (blauer Blazer, weißes Hemd, SKF Krawatte,

graue Hose, schwarze Schuhe).

SKF-Pass, Karate-Gi, Reglement und Schreibutensilien mitnehmen.

Trainingsplan 10.00 – 12.00 Theorie Block – Kata und Kumite

und Inhalte differenziert mit folgenden Modulen:

- WKF – Reglement Änderung 2009 Schwerpunkt auf Entscheidungskriterien Kumite und Kata

- Bewertungssektoren in Kata

- Video Analyse Kumite und Kata

13.00 – 16.00 Praxis Block – Technik

- Kata Training im Karate – Gi

- Schwerpunkte und Schwierigkeitsgrad – Fokussierung auf wichtige Kriterien

- Reflexion auf die 4 Bewertungssektoren

- Gestik und Kommandos

- Reaktion – Timing – visuelle Erfassung – Eigenverantwortung

- Entscheidungsprozess nach „Yame“

Feedback und Austausch